Omlet z bobem i cukinią

Składniki: 

2 jajka
garść ugotowanego bobu
połówka małego pora (tylko biała część)
kawałek małej cukinii
ząbek czosnku
łyżka startego żółtego sera
sól, pieprz
po 1 łyżce oleju i masła do smażenia

Wykonanie:

Por pokroić na krążki, cukinię (nie obierając jej) na zapałkę, czosnek na drobną kosteczkę.
Rozgrzać olej i masło, wrzucić czosnek, por i cukinię, zeszklić. Lekko posolić, popieprzyć. Dodać ugotowany bób, przesmażyć.

Jajka roztrzepać z garnuszku widelcem, posolić, popieprzyć, dodać utarty żółty ser, wymieszać, wlać masę jajeczną na jarzyny na patelni. Przykryć pokrywką i smażyć aż masa się zetnie.
Podawać  na gorąco lub na zimno.

tel. 603 755 223 lub napisz kontakt@glossk.pl

KUP eGŁOS

Jak szczoteczka soniczna poprawia efektywność...

Deszcz, śmiech i Marilyn Monroe 4X. Turniej Wsi,...

Top 5 akcesoriów rowerowych poprawiających...

Kurs żeglarski – pomysł na aktywne wakacje

Wybieramykolagen.pl - nieznani eksperci od kolagenu

Jak zmieniał się program igrzysk olimpijskich na...

Pomoc dzieciom ze specjalnymi potrzebami w szkole

Święto biegaczy w Parku Arcybiskupa Ignacego...

Skierniewickie Święto Kwiatów, Owoców i Warzyw....