Wypadanie włosów a łysienie – to nie to samo

Naturalnie tracimy od kilkudziesięciu do około stu włosów dziennie i samo to zjawisko nie powinno niepokoić. Problem zaczyna się wtedy, gdy włosy nie odrastają lub stopniowo stają się coraz cieńsze.

Najczęstszą przyczyną u mężczyzn – i częstą także u kobiet – jest łysienie androgenowe. Wynika ono z działania hormonów (głównie dihydrotestosteronu, czyli DHT), które powodują miniaturyzację mieszków włosowych. Włos rośnie krócej, jest coraz cieńszy, aż w końcu przestaje się pojawiać.

I właśnie tutaj pojawia się podstawowa kwestia: szampon działa na powierzchni skóry głowy, a łysienie androgenowe jest procesem zachodzącym głęboko w mieszku włosowym.

Co realnie może zrobić szampon przeciw wypadaniu włosów

Dobry szampon nie jest bezwartościowy — może poprawić kondycję skóry głowy i stworzyć lepsze warunki do wzrostu włosów. Preparaty tego typu często zawierają składniki pobudzające mikrokrążenie, oczyszczające skórę lub działające przeciwzapalnie.

Możliwe efekty stosowania:

• zmniejszenie przetłuszczania,

• ograniczenie podrażnień i łupieżu,

• poprawa jakości istniejących włosów,

• optyczne zwiększenie objętości fryzury.

To ważne, bo zdrowa skóra głowy sprzyja prawidłowemu cyklowi wzrostu włosa. Jednak trzeba jasno powiedzieć: szampon nie jest w stanie zablokować działania hormonów odpowiedzialnych za łysienie androgenowe.

Dlaczego sama pielęgnacja nie wystarczy

W łysieniu androgenowym problemem nie jest brak witamin ani zły kosmetyk. Mieszki włosowe stopniowo zanikają i przestają produkować włos. Nawet najlepszy preparat myjący nie dotrze do miejsca, w którym zachodzi proces miniaturyzacji.

Dlatego osoby z zakolami lub przerzedzeniem na czubku głowy często obserwują podobny schemat: szampon poprawia wygląd włosów na kilka tygodni, ale linia włosów nadal się cofa. To nie błąd produktu – to po prostu ograniczenie jego działania.

Jakie są skuteczniejsze metody

W przypadku łysienia androgenowego stosuje się leczenie ukierunkowane na przyczynę: może to być farmakoterapia, zabiegi stymulujące wzrost włosów, a przy zaawansowanym przerzedzeniu – metody odtworzenia włosów.

Jedną z nich jest przeszczep włosów polegający na przeniesieniu mieszków włosowych z obszaru odpornego na działanie hormonów (najczęściej tył głowy) w miejsca przerzedzone. Takie mieszki zachowują swoje właściwości i dalej produkują włosy już w nowej lokalizacji. Zabiegi tego typu wykonują wyspecjalizowane placówki jak klinika dr Kieracha w Warszawie, gdzie wcześniej przeprowadza się konsultację i ocenę przyczyny utraty włosów.

Czy warto więc używać szamponów przeciw wypadaniu włosów?

Tak — ale z właściwymi oczekiwaniami. Szampon może być elementem pielęgnacji wspomagającej: poprawi stan skóry głowy, ułatwi stylizację i wzmocni istniejące włosy. Nie zatrzyma jednak procesu hormonalnego odpowiedzialnego za łysienie androgenowe.

Najlepsze podejście to traktowanie go jako dodatku do właściwego leczenia, a nie głównej metody walki z utratą włosów.

Czy dieta i styl życia mają znaczenie?

Kondycja włosów w dużym stopniu zależy od ogólnego stanu organizmu. Niedobory pokarmowe, przewlekły stres czy problemy ze snem mogą nasilać wypadanie włosów i pogarszać ich jakość.

Dla prawidłowego wzrostu włosów istotne są m.in.:

• białko (bo włos zbudowany jest głównie z keratyny),

• żelazo,

• cynk,

• witaminy z grupy B,

• witamina D.

Dlatego restrykcyjne diety, szybkie odchudzanie lub nieregularne posiłki często powodują okresowe, rozlane wypadanie włosów. W takich przypadkach poprawa odżywienia organizmu rzeczywiście może przynieść zauważalny efekt.

Trzeba jednak podkreślić, że łysienie androgenowe nie wynika z diety. Zdrowe odżywianie poprawia jakość włosów i wspiera leczenie, ale nie zatrzyma procesu hormonalnego prowadzącego do cofania linii włosów. Można więc traktować je jako ważny element profilaktyki i wsparcia terapii, a nie samodzielne rozwiązanie problemu.

Podsumowanie

Szampony przeciw wypadaniu włosów nie są oszustwem, ale ich działanie ma ograniczony zakres. Pomagają poprawić kondycję skóry głowy i włosów, jednak nie zatrzymują łysienia androgenowego, którego przyczyną są hormony.

Dlatego w początkowych etapach mogą stanowić wsparcie pielęgnacyjne, natomiast w bardziej zaawansowanych przypadkach konieczne są metody ukierunkowane na źródło problemu – w tym przeszczep włosów.

Więcej informacji znajdziesz na: centrumkierach.pl